Die frischen, satten Aromen von ätherischen Ölen können deinen Lieblingsrezepten einen köstlichen Kick geben sowie auch dein Wohlbefinden unterstützen. Die absolut naturreinen, ätherischen Öle der Young Living Plusline sind als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen.
Hier findest du eine Kurzbeschreibung über die erhältlichen Plusöle von Young Living.
Basilikum+ ¦ Citrus Fresh+ ¦ Coriander+ ¦ Dille+ ¦ Estragon+ ¦ Fenchel+ ¦ Ingwer+ ¦ Kardamom+ ¦ Kreuzkümmel+ ¦ Lavendel+ ¦ Majoran+¦ Mandarine+ ¦ Muskatnuss+ ¦Nelke+ ¦ Orange+ ¦ Oregano+ ¦ Petersilie+¦ Pfefferminze+ ¦ Rosmarin+ ¦ Salbei+ ¦ Schwarzer Pfeffer+ ¦ Thieves+ ¦ Thymian+ ¦ Zimtrinde+ ¦ Zitrone+ ¦ Zitronengras+ ¦
Basilikum+
Basilikum (Basil)+ hat einen süßen, warmen Duft und Geschmack. Dieses Kraut kommt in einer Vielzahl von Gerichten vor und ist sowohl in der asiatischen als auch in der europäischen Küche beliebt. Mit Basilikum+ erhältst du einen helleren Geschmack als mit getrockneten Kräutern. Es passt gut zu herzhaften Speisen, aber du kannst auch seinen süßen, leicht pfeffrigen Geschmack zu jeder Mahlzeit zaubern. Probieren es mit Soßen, Brot, Suppen, Huhn oder Meeresfrüchten oder versuche eine süße Zubereitung wie Basilikum-Erdbeer-Limonade.
Citrus Fresh+
Citrus Fresh+ enthält die frischen Noten von Orange, Mandarine, Grapefruit, Zitrone und Grüner Minze für einen erhebenden Duft. Reichere dein Wasser mit einem Geschmacks-Boost an, indem Du 2-3 Tropfen in dein Glas gibst. Verbessere den Geschmack in Rezepten wie Fruchtsalaten, Salatdressings und Marinaden.
Coriander+
Koriander (Coriander)+ ist ein erfrischendes Kraut, das oft genutzt wird, um Gerichten mehr Geschmack zu verleihen. Es stammt ursprünglich aus dem Mittleren Osten, gehört zur Karotten-Familie und hat fedrige Blätter. Die Blätter, Stiele und die Beeren, die getrocknet werden und als „Koriandersamen“ verkauft werden, sind alle essbar. Die alten Ägypter nannten Koriander wegen seinem erhebenden und frischen Geschmack auch „das Gewürz des Glücks“. Kombiniere einen Tropfen Coriander+ mit einem Tropfen Olivenöl in einer Pflanzenkapsel und nimm je eine nach den Mahlzeiten ein zur Unterstützung eines gesunden Verdauungssystems.
Dille+
Dille (Dill)+ bietet einen frischen, scharfen Geschmack, der frischen oder getrockneten Dill in Dressings und Dips ersetzt. Sein Geschmack passt auch hervorragend zu Zitrone+ als aromatische Zutat für Suppen und Eintöpfe. Mit frischem Dill als Schlüsselgeschmack in vielen traditionellen russischen, europäischen, mediterranen, asiatischen und skandinavischen Gerichten, kann Dill+ eine gute Möglichkeit sein, einer Vielzahl von Gerichten einen reichen Geschmack zu verleihen!
Estragon+
Estragon (Tarragon)+ gilt als eine der vier wichtigsten Würzzutaten der traditionellen französischen Küche und zeichnet sich durch einen ausgesprochen starken, krautigen Geschmack aus. Estragon+ passt gut zu Fisch, Fleisch, Suppen und Eintöpfen und wird häufig in Tomaten- und Eierspeisen verwendet. Füge einen kleinen Tropfen zu einem deiner französischen Lieblingsgerichte hinzu und sei bereit, staunend zu wirken! Kombiniere mit Zitrone+, um Lieblingsgerichte und -saucen, wie z.B. Bearnaise, zu ergänzen. Aromatisierung von Senf, Mayonnaise, Essig und mehr.
Fenchel+
Fenchel (Fennel)+ – der ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammende Fenchel ist inzwischen in vielen Regionen der Welt zuhause. Fenchel+ ist die ideale Zutat zu allen Rezepten, für die man frischen Fenchel benötigt – aber auch Tonics oder Tees zur Unterstützung der Verdauung nach dem Essen erhalten dadurch einen besonders feinen Geschmack. Außerdem kann Fenchel+ einen wertvollen Beitrag zur Unterstützung der Atemwege leisten.
Ingwer+
Ingwer (Ginger)+ – das aus Ingwerwurzeln destillierte, ätherische Öl (Zingiber officinale) ist für eine ganze Reihe nützlicher Anwendungen geeignet, unter anderem als Küchengewürz und eben auch als Nahrungsergänzung selbst. Ein Tropfen mit einer Pflanzengelkapsel eingenommen fördert die Verdauung und Immunabwehr sowie die Gesundheit von Gefäßen, Atemwegen, Muskeln, Knochen und Gelenken.
Kardamom+
Kardamom (Cardamom)+ – die üppigen, immergrünen Waldregionen im Süden Indiens sind die Heimat des Kardamoms, der schon seit jeher als Gewürz hoch verehrt wird. Das Öl hat einen besonders vollen Geschmack und gilt weltweit als eines der beliebtesten Küchengewürze. Kardamom+ eignet sich, zur Verfeinerung von Smoothies und Green Juice, zur Betonung einer süßen oder pikanten Note bei deinen Lieblingsrezepten und schon ein Tropfen verleiht deinem Tee einen einzigartigen Geschmack.
Kreuzkümmel+
Kreuzkümmel (Cumin)+ – verleiht herzhaften Gerichten einen warmen, würzigen Geschmack und ist ein Liebling der internationalen Küche. Ein Tropfen macht den Unterschied zwischen mittelmäßig und unvergesslich in Chili-, Curry- und Eintopf-Rezepten. Unterstütze deine Leber und die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers mit , die Einnahme nach den Mahlzeiten kann helfen Verdauungsbeschwerden zu lindern und das gesunde Verdauungssystem am Laufen zu halten.
Lavendel+
Lavendel (Lavender)+ – mit dem ätherischen Öl Lavandula angustifolia kannst du eine Vielzahl von Rezepten auf elegante Art verfeinern und damit Deine Familie und Freunde begeistern. Das süße, leicht blumige Aroma des Lavendels passt ganz hervorragend sowohl zu leichten als auch zu kräftigeren Gerichten – und mit diesem hochwertigen ätherischen Öl verleihst du Deinen Rezepten auf einfache Art eine köstliche Note.
Majoran+
Majoran (Marjoram)+ kommt in vielen schmackhaften Gerichten vor, vor allem aus Mittelmeerländern wie Italien. Es hat einen ähnlichen Geschmack wie Oregano+ und ist die perfekte Ergänzung zu Fisch-, Hühner-, Suppen- und Gemüsegerichten. Majoran+ bietet eine starke antioxidative Unterstützung für einen gesunden Lebensstil und unterstützt das Verdauungs- und Immunsystem in Kombination mit einer gesunden Ernährung.
Mandarine+
Mandarine (Tangerine)+ – das ätherische Öl (Citrus reticulate) ist eins der süßesten Öle der Zitrusöle der Pluslinie. Es verleiht herzhaften Gerichten sowie Nachspeisen verschiedene Zitrusnoten. Wenn du also Deinen Rezepten den extra Kick verleihen möchtest, greife zu Mandarine+. Das Öl enthält natürlich vorkommendes Limonen, beugt oxidativem Stress vor und schützt den Körper vor freien Radikalen.
Muskatnuss+
Muskatnuss (Nutmeg)+ die auf einem immergrünen Baum wächst, stammt ursprünglich aus Indonesien. Ob zur Verfeinerung von Backwaren oder Teemischungen: Das kräftige Gewürz garantiert für ein unverkennbares, warmes Aroma. Daneben besitzt Muskatnuss+ viele weitere positive Eigenschaften und Wirkungen, zum Beispiel zur Förderung der Gesundheit von Muskeln und Gelenken und zur Anregung des Appetits, aber auch der Verdauung.
Nelke+
Nelke (Clove)+ – es sind diese typischen, kräftig-intensiven Gewürznelken, die schon seit Tausenden Jahren in vielerlei Küchen Verwendung finden, aus denen unser ätherisches Nahrungsergänzungsöl (Syzygium aromaticum) destilliert wird. Das Öl eignet sich sowohl für süße, als auch für pikante Gerichte; dank dem natürlich vorkommenden Inhaltsstoff Eugenol wird es aber auch gerne als Nahrungs-ergänzung verwendet. Als solche kann Nelke+ ein gesundes Immunsystem und das Wohlbefinden ganz allgemein fördern.
Orange+
Orange+ (Citrus x sinensis) hat ein klares, erfrischendes Aroma und enthält den natürlichen Inhaltsstoff Limonen. Erlebe die Vielfältigkeit des ätherischen Öls wenn es als kulinarisches Werkzeug verwendet wird und Gerichte mit seinem Zitrusgeschmack abrundet. In Gebäck und Desserts ist es ein optimaler säurehaltiger Kontrast zur Süße. Für ein prickelndes Geschmackserlebnis und um den Körper zu hydrieren, ein paar Tropfen des Orange+ Öls mit anderen Ölen der Pluslinie in Wasser geben und genießen.
Oregano+
Oregano+ – mit ein wenig Oregano+ verfeinerst du Salatdressings sowie alle Rezepte für Hähnchen, Meeresfrüchte oder Marinaden. Gib 15 bis 20 Tropfen in eine große Flasche Olivenöl – ideal zum Kochen oder zum Auftunken mit Brot. 2 bis 3 Tropfen Oregano+ verleihen jeder Pesto-Sauce einen einzigartigen Geschmack. Die Kombination von Oregano+ mit Thymian+ ergibt eine perfekte Gewürzmischung für Gerichte der italienischen Küche.
Petersilie+
Petersilie (Parsley)+ ist eines der beliebtesten Kräuter in der europäischen Küche, genauso wie im Mittleren Osten und wird in vielen Gerichten genutzt. Aromatisch, frisch und unverkennbar wächst Petersilie im Frühling, ist für uns aber das ganze Jahr erhältlich. Die Blätter können frisch, gefroren oder getrocknet verwendet werden. Oder in Ölform: Nutze es zum Würzen von Meeresfrüchten, Hühnchen, Fleisch und Eiern, sowie von Reis-, Pasta- und Gemüsegerichten.
Pfefferminze+
Pfefferminze (Peppermint)+ hat einen frischen, kühlen Geschmack der unser gastrointestinales Wohlbefinden unterstützt. Es ist ein vielseitiges Öl mit einem sehr beliebten Aroma. Als Nahrungsergänzung unterstützt Pfefferminze+ den Verdauungsprozess – ein großartiges Mittel, um den Tag zu starten oder eine Mahlzeit abzuschließen. Außerdem fördert das ätherische Öl die optimale Funktion des Atmungssystems. Aufgrund seines großartigen Geschmacks ist es ein toller Zusatz zu Tee oder zum Backen, auch dein Schokomousse kannst du mit Pfefferminz+ verfeinern.
Rosmarin+
Rosmarin (Rosemary)+ – der charakteristische, kräftige Geschmack des Rosmarins (Rosmarinus officinalis) wird vor allem in der italienischen Küche seit jeher sehr verehrt. Und auch das ätherische Nahrungsergänzungsöl Rosmarin+ schenkt allen Speisen diese einzigartige, vollmundige Kräuternote – und ist damit die ideale Zutat für eine Vielzahl schmackhafter Rezepte. Als Nahrungsergänzung eignet sich Rosmarin+ vor allem aufgrund der natürlichen Inhaltsstoffe Eucalyptol und alpha-Pinen, die einen wesentlichen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden leisten können.
Salbei+
Salbei (Sage)+ – gehört zur Familie der Minze und ist bekannt für seinen warmen, erdigen Geschmack. Es kann ein wunderbarer Geschmacksverstärker für Meeresfrüchte, Gemüse, Brotstangen, Maisbrote, Muffins und andere pikante Brote sein. Verwende Salbei+ beim Backen von Winterkürbis, um die erdigen Aromen des Kürbisses zu verstärken.
Als Nahrungsergänzung zur Unterstützung eines gesunden Verdauungssystems einnehmen.
Schwarzer Pfeffer+
Schwarzer Pfeffer (Black Pepper)+ ist eines der beliebtesten Gewürze der Welt. Der unverkennbare Geschmack macht es zu einer beliebten Zutat in vielen Rezepten. Nutze das Öl um deiner liebsten Suppe oder Marinade etwas mehr Würze zu geben. Black Pepper+ kann gemahlenen Pfeffer ersetzen. Nutze es in Marinaden für Schwein, Rind, Geflügel oder Seafood oder gib etwas zu geröstetem Gemüse oder hausgemachten Salatdressings. Gib etwas zu Salsas oder Guacamole als schnelle Art, deine Tex-Mex Favoriten würziger zu machen.
Thieves+
Thieves (Die Diebe)+ ist eine kraftvolle Mischung aus den ätherischen Ölen von Nelke, Zitrone, Zimt, Eucalyptus Radiata und Rosmarin – inspiriert von einer Rezeptur, die einer Legende nach von vier Dieben im Frankreich des 15. Jahrhunderts entwickelt wurde. Im Geiste dieser legendären Rezeptur enthält die Ölmischung die natürlich vorkommenden Inhaltsstoffe Limonen, Eugenol und Eukalyptol. Thieves+ eignet sich als Nahrungsergänzung ebenso wie zum Abschmecken von Speisen und Getränken und sollte daher in keinem Gewürzregal fehlen.
Thymian+
Thymian (Thyme)+ ist ein klassisches, sehr beliebtes Küchengewürz und somit ein unkomplizierter Ersatz für getrockneten Thymian in sämtlichen Gerichten.
Nimm es in dein nächstes Pasta- oder Geflügelgericht auf, um ein köstliches neues Geschmackserlebnis zu erhalten. Verwende ein paar Tropfen in deiner Marinade, um Fleisch und Gemüse mit Kräuterreichtum zu füllen. Machen deine Dips besonders appetitlich, indem du einen Tropfen Thymian+ hinzufügst.
Zimtrinde+
Zimtrinde (Cinnamon Bark)+ das konzentrierte, kräftige Aroma des ätherischen Öls (Cinnamomum verum) eignet sich ideal, um damit eine Vielzahl kulinarischer Klassiker zu verfeinern. Es verleiht Deinen Gerichten einen angenehm warmen Geschmack. Es wird jedoch nicht nur als Speisewürze verwendet, sondern ist auch Bestandteil der ätherischen Ölmischungen Thieves, Abundanc sowie Inner Defense.
Zitrone+
Zitrone (Lemon)+ ist das perfekte Öl, um vielen Gerichten einen frischen, lebendigen Geschmack zu verleihen. Zitrone ist eine beliebte Zutat in Küchen auf der ganzen Welt, da sie sowohl für süße als auch für herzhafte Rezepte verwendet werden kann.
Mit Zitrone+ kannst du herzhaften Gerichten wie Fisch und Huhn, aber auch süßem Gebäck und Kuchen, zusätzlichen Geschmack verleihen. Das Öl hat einen frischen Geschmack, der zu fast jeder Speise passt. Und es ist so einfach den großartigen Geschmack von Zitrone+ zu genießen – ganz ohne das Schälen oder Auspressen von Früchten.
Zitronengras+
Zitronengras (Lemongrass)+ – Das frische Zitrusaroma von Zitronengras+ (Cymbopogon flexuosus) belebt nicht nur die Sinne, sondern verleiht auch vielen Getränken eine erfrischende Note. Der delikate Zitrusgeschmack dieses ätherischen Öls harmoniert vor allem mit vielen Gerichten der asiatischen Küche; er eignet sich aber ebenso für Gewürzmischungen für eine Vielzahl anderer Kochrichtungen. Man kann die wohltuende Wirkung aber auch einfach in einem Glas Wasser oder einer Tasse heißen Tee genießen.
Wenn du die Plus Öle einnimmst, beachte diese Tipps: Fülle einige Tropfen des Plus Öls deiner Wahl in eine Kapsel & füll sie mit V-6 oder Pflanzenöl auf und nimm diese mit Wasser ein. Füge einem Glas Wasser, NingXia Red, Joghurt oder Pflanzenmilch 1-2 Tropfen des Plus Öls hinzu und trinke es. Füge Plus Öle hinzu wenn du kochst, schon ein kleiner Hauch genügt, um den Geschmack merkbar zu beleben. Gehe daher am Anfang ein bisschen sparsamer damit um. Tipp: Tauch einen Zahnstocher in das Öl und verrühre dieses damit in Deiner Rezeptur.